Vilka näringsämnen innehåller Apelsinris?

näringsinnehåll

Apelsinris innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 94

Energi (kJ) 395

Fett, totalt (g) 3.69

Protein (g) 2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 12.9

Fibrer (g) 0.6

Vatten (g) 80.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.7

Sockerarter, totalt (g) 7

Monosackarider (g) 1.8

Disackarider (g) 5.2

Tillsatt socker (g) 2

Fritt socker (g) 2

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 2.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.2

Laurinsyra C12:0 (g) 0.2

Myristinsyra C14:0 (g) 0.4

Palmitinsyra C16:0 (g) 1.1

Stearinsyra C18:0 (g) 0.3

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 0.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.1

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 10.2

Vitamin A (RE/µg) 34.8

Retinol (µg) 30.7

Betakaroten/β-Karoten (µg) 28

Vitamin D (µg) 0.37

Vitamin E (mg) 0.3

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.12

Riboflavin (mg) 0.07

Niacin (mg) 0.32

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.73

Vitamin B6 (mg) 0.04

Folat (µg) 18.9

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 22.7

Fosfor, P (mg) 50

Jod, I (µg) 13.3

Järn, Fe (mg) 0.1

Kalcium, Ca (mg) 55

Kalium, K (mg) 116

Magnesium, Mg (mg) 9

Natrium, Na (mg) 84

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 0.6

Zink, Zn (mg) 0.2

Avfall (skal etc.) (%) 13

Om du ska laga mat med Apelsinris kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*