Baguette m. rostbiff potatissallad sallad innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 197
Energi (kJ) 824
Fett, totalt (g) 5.65
Protein (g) 6.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 28.4
Fibrer (g) 2.5
Vatten (g) 55.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.5
Sockerarter, totalt (g) 1.9
Monosackarider (g) 1
Disackarider (g) 1
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.7
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.4
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.5
Linolsyra C18:2 (g) 1
Linolensyra C18:3 (g) 0.5
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 7.7
Vitamin A (RE/µg) 5.6
Retinol (µg) 3.7
Betakaroten/β-Karoten (µg) 22
Vitamin D (µg) 0.1
Vitamin E (mg) 0.2
Vitamin K (µg) 16.6
Tiamin (mg) 0.08
Riboflavin (mg) 0.06
Niacin (mg) 1.14
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.3
Vitamin B6 (mg) 0.1
Folat (µg) 20.4
Vitamin B12 (µg) 0.21
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 71
Jod, I (µg) 1.9
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 25
Kalium, K (mg) 156
Magnesium, Mg (mg) 16
Natrium, Na (mg) 403
Salt, NaCl (g) 1
Selen, Se (µg) 1.8
Zink, Zn (mg) 0.9
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Baguette m. rostbiff potatissallad sallad kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera