Vilka näringsämnen innehåller Barngröt ätf. flerkorn m. frukt berikad?

näringsinnehåll

Barngröt ätf. flerkorn m. frukt berikad innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 105

Energi (kJ) 441

Fett, totalt (g) 4.2

Protein (g) 3.8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 12.2

Fibrer (g) 1.8

Vatten (g) 77.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.5

Sockerarter, totalt (g) 6.3

Monosackarider (g) 1.2

Disackarider (g) 5.1

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 6

Summa mättade fettsyror (g) 1.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 1

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 1.7

Summa fleromättade fettsyror (g) 1

Linolsyra C18:2 (g) 0.9

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 1.4

Vitamin A (RE/µg) 87.7

Retinol (µg) 87.7

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 2.08

Vitamin E (mg) 1.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.12

Riboflavin (mg) 0.21

Niacin (mg) 0.81

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.68

Vitamin B6 (mg) 0.11

Folat (µg) 15

Vitamin B12 (µg) 0.35

Vitamin C (mg) 21.2

Fosfor, P (mg) 105

Jod, I (µg) 26.3

Järn, Fe (mg) 2.8

Kalcium, Ca (mg) 156

Kalium, K (mg) 200

Magnesium, Mg (mg) 20

Natrium, Na (mg) 38

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 1

Zink, Zn (mg) 1

Avfall (skal etc.) (%)

Om du ska laga mat med Barngröt ätf. flerkorn m. frukt berikad kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*