Vilka näringsämnen innehåller Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad?

näringsinnehåll

Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 104

Energi (kJ) 434

Fett, totalt (g) 3.69

Protein (g) 3.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 13.5

Fibrer (g) 0.5

Vatten (g) 77.7

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.9

Sockerarter, totalt (g) 5.5

Monosackarider (g) 0.2

Disackarider (g) 5.4

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 10

Summa mättade fettsyror (g) 0.7

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.4

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 1.6

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.1

Linolsyra C18:2 (g) 0.9

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 4.2

Vitamin A (RE/µg) 88.3

Retinol (µg) 90.2

Betakaroten/β-Karoten (µg) 4

Vitamin D (µg) 1.79

Vitamin E (mg) 1.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.21

Riboflavin (mg) 0.16

Niacin (mg) 1.25

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.87

Vitamin B6 (mg) 0.05

Folat (µg) 11.4

Vitamin B12 (µg) 0.28

Vitamin C (mg) 18

Fosfor, P (mg) 102

Jod, I (µg) 19.4

Järn, Fe (mg) 1.7

Kalcium, Ca (mg) 125

Kalium, K (mg) 185

Magnesium, Mg (mg) 22

Natrium, Na (mg) 41

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 1.4

Zink, Zn (mg) 1.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*