Vilka näringsämnen innehåller Bröd vitt vete vatten fibrer ca 3,5% typ pitabröd?

näringsinnehåll

Bröd vitt vete vatten fibrer ca 3,5% typ pitabröd innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 274

Energi (kJ) 1144

Fett, totalt (g) 1.58

Protein (g) 8.6

Kolhydrater, tillgängliga (g) 53.6

Fibrer (g) 3.4

Vatten (g) 31.1

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.7

Sockerarter, totalt (g) 1.8

Monosackarider (g) 0.7

Disackarider (g) 1.1

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3

Linolsyra C18:2 (g) 0.3

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 0

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.16

Riboflavin (mg) 0.03

Niacin (mg) 1.3

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.74

Vitamin B6 (mg) 0.11

Folat (µg) 17.9

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 112

Jod, I (µg) 0

Järn, Fe (mg) 1.1

Kalcium, Ca (mg) 20

Kalium, K (mg) 141

Magnesium, Mg (mg) 37

Natrium, Na (mg) 461

Salt, NaCl (g) 1.2

Selen, Se (µg) 1.4

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Bröd vitt vete vatten fibrer ca 3,5% typ pitabröd kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*