Vilka näringsämnen innehåller Cheesecake m. digestivebotten frukt bär?

näringsinnehåll

Cheesecake m. digestivebotten frukt bär innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 266

Energi (kJ) 1113

Fett, totalt (g) 20.94

Protein (g) 5.1

Kolhydrater, tillgängliga (g) 14.5

Fibrer (g) 0.6

Vatten (g) 58

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.7

Sockerarter, totalt (g) 11.5

Monosackarider (g) 1.2

Disackarider (g) 10.3

Tillsatt socker (g) 9

Fritt socker (g) 9

Fullkorn totalt (g) 1

Summa mättade fettsyror (g) 12.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1.5

Laurinsyra C12:0 (g) 1.5

Myristinsyra C14:0 (g) 1.8

Palmitinsyra C16:0 (g) 6

Stearinsyra C18:0 (g) 2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.4

Oljesyra C18:1 (g) 5.1

Summa fleromättade fettsyror (g) 1

Linolsyra C18:2 (g) 0.7

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 131.8

Vitamin A (RE/µg) 223.3

Retinol (µg) 214.8

Betakaroten/β-Karoten (µg) 101

Vitamin D (µg) 0.93

Vitamin E (mg) 2.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.17

Niacin (mg) 0.19

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.43

Vitamin B6 (mg) 0.05

Folat (µg) 31.1

Vitamin B12 (µg) 0.51

Vitamin C (mg) 4.7

Fosfor, P (mg) 88

Jod, I (µg) 13.8

Järn, Fe (mg) 0.5

Kalcium, Ca (mg) 61

Kalium, K (mg) 109

Magnesium, Mg (mg) 10

Natrium, Na (mg) 125

Salt, NaCl (g) 0.3

Selen, Se (µg) 6.5

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 4

Om du ska laga mat med Cheesecake m. digestivebotten frukt bär kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*