Vilka näringsämnen innehåller Chokladmousse?

näringsinnehåll

Chokladmousse innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 297

Energi (kJ) 1244

Fett, totalt (g) 17.76

Protein (g) 5.8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 28.7

Fibrer (g) 0.1

Vatten (g) 46.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.9

Sockerarter, totalt (g) 22.9

Monosackarider (g) 1.1

Disackarider (g) 21.8

Tillsatt socker (g) 21

Fritt socker (g) 23

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 9.9

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.6

Laurinsyra C12:0 (g) 0.6

Myristinsyra C14:0 (g) 0.7

Palmitinsyra C16:0 (g) 4.5

Stearinsyra C18:0 (g) 3.5

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 5.1

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2

Linolsyra C18:2 (g) 1

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 122.6

Vitamin A (RE/µg) 124.3

Retinol (µg) 120.2

Betakaroten/β-Karoten (µg) 40

Vitamin D (µg) 1.15

Vitamin E (mg) 2.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.05

Riboflavin (mg) 0.16

Niacin (mg) 0.24

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.51

Vitamin B6 (mg) 0.07

Folat (µg) 36.5

Vitamin B12 (µg) 0.44

Vitamin C (mg) 9.7

Fosfor, P (mg) 111

Jod, I (µg) 13.6

Järn, Fe (mg) 2.9

Kalcium, Ca (mg) 34

Kalium, K (mg) 201

Magnesium, Mg (mg) 42

Natrium, Na (mg) 81

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 7.8

Zink, Zn (mg) 1

Avfall (skal etc.) (%) 4

Om du ska laga mat med Chokladmousse kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*