Falafel kikärtskroketter frysvara innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 231
Energi (kJ) 965
Fett, totalt (g) 11.3
Protein (g) 8.1
Kolhydrater, tillgängliga (g) 21.2
Fibrer (g) 6.1
Vatten (g) 50.9
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.4
Sockerarter, totalt (g) 4.3
Monosackarider (g) 0.6
Disackarider (g) 3.7
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.9
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 6.5
Summa fleromättade fettsyror (g) 3.3
Linolsyra C18:2 (g) 2.7
Linolensyra C18:3 (g) 0.7
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 13
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 156
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 2.6
Vitamin K (µg) 40.3
Tiamin (mg) 0.17
Riboflavin (mg) 0.06
Niacin (mg) 0.42
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.8
Vitamin B6 (mg) 0.19
Folat (µg) 86.8
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0.2
Fosfor, P (mg) 160
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 1.8
Kalcium, Ca (mg) 91
Kalium, K (mg) 350
Magnesium, Mg (mg) 45
Natrium, Na (mg) 470
Salt, NaCl (g) 1.2
Selen, Se (µg) 18
Zink, Zn (mg) 1.1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Falafel kikärtskroketter frysvara kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera