Fisk och skaldjurssås tillagad pulver m. mjölk vatten smör typ Smögen innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 112
Energi (kJ) 468
Fett, totalt (g) 7.64
Protein (g) 2.7
Kolhydrater, tillgängliga (g) 8.2
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 79.9
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.5
Sockerarter, totalt (g) 3.9
Monosackarider (g) 0.7
Disackarider (g) 3.2
Tillsatt socker (g) 4
Fritt socker (g) 4
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 3.6
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4
Laurinsyra C12:0 (g) 0.4
Myristinsyra C14:0 (g) 0.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.9
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 3
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 36
Vitamin A (RE/µg) 43.3
Retinol (µg) 39.5
Betakaroten/β-Karoten (µg) 23
Vitamin D (µg) 0.1
Vitamin E (mg) 1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 0.21
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.7
Vitamin B6 (mg) 0.05
Folat (µg) 14.1
Vitamin B12 (µg) 0.2
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 82
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.2
Kalcium, Ca (mg) 53
Kalium, K (mg) 114
Magnesium, Mg (mg) 7
Natrium, Na (mg) 491
Salt, NaCl (g) 1.2
Selen, Se (µg) 1.8
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Fisk och skaldjurssås tillagad pulver m. mjölk vatten smör typ Smögen kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera