Vilka näringsämnen innehåller Gräddtårta?

näringsinnehåll

Gräddtårta innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 294

Energi (kJ) 1229

Fett, totalt (g) 19

Protein (g) 3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 27.7

Fibrer (g) 0.5

Vatten (g) 49

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.8

Sockerarter, totalt (g) 12.2

Monosackarider (g) 0.1

Disackarider (g) 12.1

Tillsatt socker (g) 9

Fritt socker (g) 9

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 11.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1.2

Laurinsyra C12:0 (g) 1.2

Myristinsyra C14:0 (g) 1.8

Palmitinsyra C16:0 (g) 4.6

Stearinsyra C18:0 (g) 2.4

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.3

Oljesyra C18:1 (g) 5

Summa fleromättade fettsyror (g) 1

Linolsyra C18:2 (g) 0.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 100

Vitamin A (RE/µg) 92.5

Retinol (µg) 90

Betakaroten/β-Karoten (µg) 30

Vitamin D (µg) 0.8

Vitamin E (mg) 0.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.08

Riboflavin (mg) 0.15

Niacin (mg) 0.4

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.9

Vitamin B6 (mg) 0.04

Folat (µg) 4

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 131

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.3

Kalcium, Ca (mg) 58

Kalium, K (mg) 109

Magnesium, Mg (mg) 8

Natrium, Na (mg) 106

Salt, NaCl (g) 0.3

Selen, Se (µg) 2

Zink, Zn (mg) 0.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Gräddtårta kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*