Vilka näringsämnen innehåller Hårt bröd fullkorn råg fibrer 16% typ Finn crisp?

näringsinnehåll

Hårt bröd fullkorn råg fibrer 16% typ Finn crisp innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 348

Energi (kJ) 1458

Fett, totalt (g) 2

Protein (g) 11.1

Kolhydrater, tillgängliga (g) 62.8

Fibrer (g) 16

Vatten (g) 5

Alkohol (g) 0

Aska (g) 3.1

Sockerarter, totalt (g) 3.2

Monosackarider (g) 1.4

Disackarider (g) 1.8

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 94

Summa mättade fettsyror (g) 0.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 0

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.7

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.26

Riboflavin (mg) 0.18

Niacin (mg) 1.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.35

Vitamin B6 (mg) 0.36

Folat (µg) 90.2

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 390

Jod, I (µg) 113

Järn, Fe (mg) 4

Kalcium, Ca (mg) 34

Kalium, K (mg) 520

Magnesium, Mg (mg) 88

Natrium, Na (mg) 615

Salt, NaCl (g) 1.5

Selen, Se (µg) 24.2

Zink, Zn (mg) 3.1

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Hårt bröd fullkorn råg fibrer 16% typ Finn crisp kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*