Vilka näringsämnen innehåller Kantarell konserv. u. lag?

näringsinnehåll

Kantarell konserv. u. lag innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 36

Energi (kJ) 150

Fett, totalt (g) 0.7

Protein (g) 1.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 4.8

Fibrer (g) 2.3

Vatten (g) 90

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.8

Sockerarter, totalt (g) 0.4

Monosackarider (g) 0.4

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.4

Linolsyra C18:2 (g) 0.1

Linolensyra C18:3 (g) 0.3

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 108.3

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 1300

Vitamin D (µg) 2.5

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.05

Riboflavin (mg) 0.3

Niacin (mg) 4.9

Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.13

Vitamin B6 (mg) 0.06

Folat (µg) 12

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 3

Fosfor, P (mg) 50

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 1

Kalcium, Ca (mg) 5

Kalium, K (mg) 155

Magnesium, Mg (mg) 6

Natrium, Na (mg) 165

Salt, NaCl (g) 0.4

Selen, Se (µg) 2

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Kantarell konserv. u. lag kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*