Vilka näringsämnen innehåller Köttbullar råa frysvara?

näringsinnehåll

Köttbullar råa frysvara innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 213

Energi (kJ) 891

Fett, totalt (g) 14.9

Protein (g) 13.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.5

Fibrer (g) 0.2

Vatten (g) 62

Alkohol (g) 0

Aska (g) 3

Sockerarter, totalt (g) 0.7

Monosackarider (g) 0.1

Disackarider (g) 0.6

Tillsatt socker (g) 1

Fritt socker (g) 1

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.4

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.7

Stearinsyra C18:0 (g) 1.8

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.7

Oljesyra C18:1 (g) 5.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9

Linolsyra C18:2 (g) 0.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 59

Vitamin A (RE/µg) 20.7

Retinol (µg) 20

Betakaroten/β-Karoten (µg) 8

Vitamin D (µg) 0.25

Vitamin E (mg) 0.3

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.66

Riboflavin (mg) 0.1

Niacin (mg) 2.9

Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.36

Vitamin B6 (mg) 0.36

Folat (µg) 7

Vitamin B12 (µg) 1.4

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 130

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 1.4

Kalcium, Ca (mg) 29

Kalium, K (mg) 305

Magnesium, Mg (mg) 14

Natrium, Na (mg) 630

Salt, NaCl (g) 1.6

Selen, Se (µg) 3

Zink, Zn (mg) 2

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Köttbullar råa frysvara kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*