Vilka näringsämnen innehåller Köttbullar stekta fett ca 15% frysvara?

näringsinnehåll

Köttbullar stekta fett ca 15% frysvara innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 215

Energi (kJ) 900

Fett, totalt (g) 14.9

Protein (g) 13

Kolhydrater, tillgängliga (g) 7.4

Fibrer (g) 0.3

Vatten (g) 61

Alkohol (g) 0

Aska (g) 3.4

Sockerarter, totalt (g) 1.4

Monosackarider (g) 0.3

Disackarider (g) 1.1

Tillsatt socker (g) 1

Fritt socker (g) 1

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.4

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.3

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.8

Stearinsyra C18:0 (g) 2.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.4

Oljesyra C18:1 (g) 6

Summa fleromättade fettsyror (g) 1

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 91

Vitamin A (RE/µg) 15.7

Retinol (µg) 15

Betakaroten/β-Karoten (µg) 8

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 0.6

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.13

Riboflavin (mg) 0.14

Niacin (mg) 2.43

Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.81

Vitamin B6 (mg) 0.2

Folat (µg) 6.8

Vitamin B12 (µg) 0.65

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 150

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 1.5

Kalcium, Ca (mg) 49

Kalium, K (mg) 370

Magnesium, Mg (mg) 23

Natrium, Na (mg) 750

Salt, NaCl (g) 1.9

Selen, Se (µg) 3

Zink, Zn (mg) 2.8

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Köttbullar stekta fett ca 15% frysvara kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*