Vilka näringsämnen innehåller Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk?

näringsinnehåll

Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 169

Energi (kJ) 707

Fett, totalt (g) 5.7

Protein (g) 5.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 22.8

Fibrer (g) 1.5

Vatten (g) 62

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.3

Sockerarter, totalt (g) 0.6

Monosackarider (g) 0.4

Disackarider (g) 0.2

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 2.5

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 1.4

Stearinsyra C18:0 (g) 0.8

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 2

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0.5

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 12

Vitamin A (RE/µg) 2

Retinol (µg) 2

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0.05

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.2

Riboflavin (mg) 0.09

Niacin (mg) 2.2

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.25

Vitamin B6 (mg) 0.22

Folat (µg) 12

Vitamin B12 (µg) 0.3

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 82

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 15

Kalium, K (mg) 245

Magnesium, Mg (mg) 20

Natrium, Na (mg) 390

Salt, NaCl (g) 1

Selen, Se (µg) 2

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*