Vilka näringsämnen innehåller Kyckling marinerad grillad m. skinn?

näringsinnehåll

Kyckling marinerad grillad m. skinn innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 167

Energi (kJ) 697

Fett, totalt (g) 9.8

Protein (g) 19.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 0

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 68.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.9

Sockerarter, totalt (g) 1

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 1

Tillsatt socker (g) 1

Fritt socker (g) 1

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 2.8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.1

Stearinsyra C18:0 (g) 0.6

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 4.8

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5

Oljesyra C18:1 (g) 4.3

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.7

Linolsyra C18:2 (g) 1.4

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0.1

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 110

Vitamin A (RE/µg) 32.4

Retinol (µg) 29.8

Betakaroten/β-Karoten (µg) 23

Vitamin D (µg) 0.66

Vitamin E (mg) 1.9

Vitamin K (µg) 95.9

Tiamin (mg) 0.17

Riboflavin (mg) 0.23

Niacin (mg) 8.73

Niacinekvivalenter (NE/mg) 12.3

Vitamin B6 (mg) 0.29

Folat (µg) 14.7

Vitamin B12 (µg) 0.32

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 251

Jod, I (µg) 0

Järn, Fe (mg) 0.9

Kalcium, Ca (mg) 15

Kalium, K (mg) 341

Magnesium, Mg (mg) 35

Natrium, Na (mg) 481

Salt, NaCl (g) 1.2

Selen, Se (µg) 30

Zink, Zn (mg) 1.4

Avfall (skal etc.) (%) 30

Om du ska laga mat med Kyckling marinerad grillad m. skinn kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*