Vilka näringsämnen innehåller Mandelkubb?

näringsinnehåll

Mandelkubb innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 397

Energi (kJ) 1661

Fett, totalt (g) 13.55

Protein (g) 6.1

Kolhydrater, tillgängliga (g) 61.3

Fibrer (g) 1.7

Vatten (g) 16.3

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1

Sockerarter, totalt (g) 26.6

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 26.6

Tillsatt socker (g) 26

Fritt socker (g) 26

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3

Laurinsyra C12:0 (g) 0.3

Myristinsyra C14:0 (g) 0.6

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.5

Stearinsyra C18:0 (g) 0.5

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 4.8

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 4.6

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.9

Linolsyra C18:2 (g) 1.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.3

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 12.9

Vitamin A (RE/µg) 152

Retinol (µg) 142

Betakaroten/β-Karoten (µg) 120

Vitamin D (µg) 1.25

Vitamin E (mg) 1.8

Vitamin K (µg) 10.8

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.07

Niacin (mg) 1.91

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.4

Vitamin B6 (mg) 0.16

Folat (µg) 15.2

Vitamin B12 (µg) 0.12

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 151

Jod, I (µg) 4

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 34

Kalium, K (mg) 104

Magnesium, Mg (mg) 16

Natrium, Na (mg) 234

Salt, NaCl (g) 0.6

Selen, Se (µg) 2.9

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Mandelkubb kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*