Vilka näringsämnen innehåller Mjuk kaka m. katrinplommon?

näringsinnehåll

Mjuk kaka m. katrinplommon innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 171

Energi (kJ) 718

Fett, totalt (g) 5.18

Protein (g) 5.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 24.2

Fibrer (g) 2.9

Vatten (g) 59.3

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.9

Sockerarter, totalt (g) 20.1

Monosackarider (g) 13.4

Disackarider (g) 6.7

Tillsatt socker (g) 5

Fritt socker (g) 5

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 1.1

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.1

Laurinsyra C12:0 (g) 0.1

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.7

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 2.6

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 57.7

Vitamin A (RE/µg) 51.3

Retinol (µg) 43.8

Betakaroten/β-Karoten (µg) 76

Vitamin D (µg) 0.65

Vitamin E (mg) 2.6

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.16

Niacin (mg) 1.23

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.4

Vitamin B6 (mg) 0.04

Folat (µg) 14.4

Vitamin B12 (µg) 0.45

Vitamin C (mg) 0.7

Fosfor, P (mg) 129

Jod, I (µg) 12.5

Järn, Fe (mg) 1

Kalcium, Ca (mg) 98

Kalium, K (mg) 409

Magnesium, Mg (mg) 34

Natrium, Na (mg) 41

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 4.3

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 5

Om du ska laga mat med Mjuk kaka m. katrinplommon kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*