Vilka näringsämnen innehåller Pastagratäng m. kyckling?

näringsinnehåll

Pastagratäng m. kyckling innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 175

Energi (kJ) 731

Fett, totalt (g) 11.88

Protein (g) 7.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 9

Fibrer (g) 1

Vatten (g) 68.7

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.7

Sockerarter, totalt (g) 2

Monosackarider (g) 0.9

Disackarider (g) 1

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.9

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1

Laurinsyra C12:0 (g) 1

Myristinsyra C14:0 (g) 1

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.2

Stearinsyra C18:0 (g) 1.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.3

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 3

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 49.4

Vitamin A (RE/µg) 128.4

Retinol (µg) 86.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 496

Vitamin D (µg) 0.21

Vitamin E (mg) 0.9

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.06

Riboflavin (mg) 0.13

Niacin (mg) 2.2

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.65

Vitamin B6 (mg) 0.1

Folat (µg) 18.9

Vitamin B12 (µg) 0.23

Vitamin C (mg) 6.6

Fosfor, P (mg) 117

Jod, I (µg) 8.5

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 71

Kalium, K (mg) 224

Magnesium, Mg (mg) 24

Natrium, Na (mg) 427

Salt, NaCl (g) 1.1

Selen, Se (µg) 7.9

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 6

Om du ska laga mat med Pastagratäng m. kyckling kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*