Pastasås olika märken innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 51
Energi (kJ) 213
Fett, totalt (g) 2.09
Protein (g) 1.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 5.3
Fibrer (g) 2.2
Vatten (g) 86.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.2
Sockerarter, totalt (g) 6.2
Monosackarider (g) 5
Disackarider (g) 1.2
Tillsatt socker (g) 4
Fritt socker (g) 4
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 1.2
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 50.1
Retinol (µg) 13.9
Betakaroten/β-Karoten (µg) 434
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 2.6
Vitamin K (µg) 14.7
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.05
Niacin (mg) 1.3
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.6
Vitamin B6 (mg) 0.17
Folat (µg) 41.6
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 10.6
Fosfor, P (mg) 34
Jod, I (µg) 1
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 33
Kalium, K (mg) 396
Magnesium, Mg (mg) 17
Natrium, Na (mg) 500
Salt, NaCl (g) 1.2
Selen, Se (µg) 0.2
Zink, Zn (mg) 0.3
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Pastasås olika märken kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera