Vilka näringsämnen innehåller Pepparkaka u. socker?

näringsinnehåll

Pepparkaka u. socker innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 504

Energi (kJ) 2110

Fett, totalt (g) 24

Protein (g) 8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 63.2

Fibrer (g) 1.5

Vatten (g) 1.5

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.8

Sockerarter, totalt (g) 3

Monosackarider (g) 3

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 9.9

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4

Laurinsyra C12:0 (g) 0.4

Myristinsyra C14:0 (g) 0.7

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.8

Stearinsyra C18:0 (g) 4.3

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.2

Summa enkelomättade fettsyror (g) 10.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 9.7

Summa fleromättade fettsyror (g) 2.6

Linolsyra C18:2 (g) 2.2

Linolensyra C18:3 (g) 0.4

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 15

Vitamin A (RE/µg) 123.8

Retinol (µg) 123

Betakaroten/β-Karoten (µg) 10

Vitamin D (µg) 1.02

Vitamin E (mg) 1.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.08

Riboflavin (mg) 0.18

Niacin (mg) 3.7

Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.03

Vitamin B6 (mg) 0.07

Folat (µg) 9

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 69

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 25

Kalium, K (mg) 153

Magnesium, Mg (mg) 23

Natrium, Na (mg) 690

Salt, NaCl (g) 1.7

Selen, Se (µg) 1

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Pepparkaka u. socker kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*