Vilka näringsämnen innehåller Pizza Capricciosa m. rökt skinka champinjon tillagad på restaurang?

näringsinnehåll

Pizza Capricciosa m. rökt skinka champinjon tillagad på restaurang innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 267

Energi (kJ) 1118

Fett, totalt (g) 13.4

Protein (g) 11

Kolhydrater, tillgängliga (g) 25

Fibrer (g) 1.4

Vatten (g) 46.8

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.5

Sockerarter, totalt (g) 2.3

Monosackarider (g) 1

Disackarider (g) 1.3

Tillsatt socker (g) 2

Fritt socker (g) 2

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7

Laurinsyra C12:0 (g) 0.7

Myristinsyra C14:0 (g) 0.9

Palmitinsyra C16:0 (g) 3

Stearinsyra C18:0 (g) 1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 4.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 4.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.5

Linolsyra C18:2 (g) 1

Linolensyra C18:3 (g) 0.3

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 24

Vitamin A (RE/µg) 85.4

Retinol (µg) 73.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 142

Vitamin D (µg) 0.13

Vitamin E (mg) 1.2

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.16

Riboflavin (mg) 0.16

Niacin (mg) 1.95

Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.52

Vitamin B6 (mg) 0.13

Folat (µg) 24.6

Vitamin B12 (µg) 0.26

Vitamin C (mg) 3.2

Fosfor, P (mg) 177

Jod, I (µg) 6.9

Järn, Fe (mg) 0.5

Kalcium, Ca (mg) 119

Kalium, K (mg) 174

Magnesium, Mg (mg) 18

Natrium, Na (mg) 625

Salt, NaCl (g) 1.6

Selen, Se (µg) 4.7

Zink, Zn (mg) 2

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Pizza Capricciosa m. rökt skinka champinjon tillagad på restaurang kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*