Vilka näringsämnen innehåller Rismål m. sylt?

näringsinnehåll

Rismål m. sylt innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 129

Energi (kJ) 540

Fett, totalt (g) 3.29

Protein (g) 2.9

Kolhydrater, tillgängliga (g) 21.6

Fibrer (g) 0.3

Vatten (g) 71.4

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.6

Sockerarter, totalt (g) 13.6

Monosackarider (g) 3.8

Disackarider (g) 9.9

Tillsatt socker (g) 10

Fritt socker (g) 10

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 2.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3

Laurinsyra C12:0 (g) 0.3

Myristinsyra C14:0 (g) 0.4

Palmitinsyra C16:0 (g) 1

Stearinsyra C18:0 (g) 0.3

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.7

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.1

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 8.6

Vitamin A (RE/µg) 25.5

Retinol (µg) 24.5

Betakaroten/β-Karoten (µg) 13

Vitamin D (µg) 0.3

Vitamin E (mg) 0.2

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.02

Riboflavin (mg) 0.11

Niacin (mg) 0.15

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.85

Vitamin B6 (mg) 0

Folat (µg) 3.4

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0.4

Fosfor, P (mg) 71

Jod, I (µg) 10.9

Järn, Fe (mg) 0.1

Kalcium, Ca (mg) 74

Kalium, K (mg) 124

Magnesium, Mg (mg) 10

Natrium, Na (mg) 54

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 1.6

Zink, Zn (mg) 0.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Rismål m. sylt kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*