Vilka näringsämnen innehåller Sandwich m. rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad?

näringsinnehåll

Sandwich m. rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 180

Energi (kJ) 752

Fett, totalt (g) 5.32

Protein (g) 10.3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 21.2

Fibrer (g) 2.5

Vatten (g) 58.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.5

Sockerarter, totalt (g) 3.8

Monosackarider (g) 2

Disackarider (g) 1.8

Tillsatt socker (g) 4

Fritt socker (g) 4

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 1.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.8

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.1

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 3

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.7

Linolsyra C18:2 (g) 0.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 11.2

Vitamin A (RE/µg) 10

Retinol (µg) 7

Betakaroten/β-Karoten (µg) 121

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 0.6

Vitamin K (µg) 4.9

Tiamin (mg) 0.1

Riboflavin (mg) 0.09

Niacin (mg) 2.68

Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.6

Vitamin B6 (mg) 0.17

Folat (µg) 26.6

Vitamin B12 (µg) 0.35

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 115

Jod, I (µg) 3.5

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 37

Kalium, K (mg) 206

Magnesium, Mg (mg) 23

Natrium, Na (mg) 744

Salt, NaCl (g) 1.9

Selen, Se (µg) 2.8

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Sandwich m. rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*