Vilka näringsämnen innehåller Tomat krossad konserv. m. lag?

näringsinnehåll

Tomat krossad konserv. m. lag innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 22

Energi (kJ) 94

Fett, totalt (g) 0.2

Protein (g) 0.8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 3.7

Fibrer (g) 1.2

Vatten (g) 93.4

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.7

Sockerarter, totalt (g) 3.6

Monosackarider (g) 3.6

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 1

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.1

Linolsyra C18:2 (g) 0.1

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 28.5

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 342

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 1.6

Vitamin K (µg) 3.5

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.02

Niacin (mg) 0.94

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.1

Vitamin B6 (mg) 0.13

Folat (µg) 28.1

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 15

Fosfor, P (mg) 22

Jod, I (µg) 2

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 12

Kalium, K (mg) 295

Magnesium, Mg (mg) 12

Natrium, Na (mg) 16

Salt, NaCl (g) 0

Selen, Se (µg) 0

Zink, Zn (mg) 0.1

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Tomat krossad konserv. m. lag kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*