Vilka näringsämnen innehåller Tomatsoppa tillagad konserv. m. vatten mjölk?

näringsinnehåll

Tomatsoppa tillagad konserv. m. vatten mjölk innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 45

Energi (kJ) 189

Fett, totalt (g) 1.44

Protein (g) 1.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.3

Fibrer (g) 1.1

Vatten (g) 88.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.4

Sockerarter, totalt (g) 4.6

Monosackarider (g) 2.6

Disackarider (g) 2

Tillsatt socker (g) 2

Fritt socker (g) 2

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.5

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.1

Laurinsyra C12:0 (g) 0.1

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.6

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.5

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.2

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 1.8

Vitamin A (RE/µg) 39.9

Retinol (µg) 6.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 400

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.8

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.04

Niacin (mg) 0.51

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.71

Vitamin B6 (mg) 0.07

Folat (µg) 18.6

Vitamin B12 (µg) 0.09

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 26

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 326

Kalium, K (mg) 1520

Magnesium, Mg (mg) 14

Natrium, Na (mg) 416

Salt, NaCl (g) 1

Selen, Se (µg) 0.7

Zink, Zn (mg) 0.2

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Tomatsoppa tillagad konserv. m. vatten mjölk kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*