Vilka näringsämnen innehåller Glass glasstrut fett ca 15%?

näringsinnehåll

Glass glasstrut fett ca 15% innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 271

Energi (kJ) 1133

Fett, totalt (g) 15.3

Protein (g) 4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 29.2

Fibrer (g) 0.3

Vatten (g) 50.3

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.9

Sockerarter, totalt (g) 13.6

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 13.6

Tillsatt socker (g) 11

Fritt socker (g) 11

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7

Laurinsyra C12:0 (g) 0.7

Myristinsyra C14:0 (g) 1.4

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.7

Stearinsyra C18:0 (g) 1.4

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.1

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 2.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 48.4

Vitamin A (RE/µg) 93.2

Retinol (µg) 89

Betakaroten/β-Karoten (µg) 54

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 0.8

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.14

Niacin (mg) 0.1

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.04

Vitamin B6 (mg) 0.06

Folat (µg) 2.9

Vitamin B12 (µg) 0.33

Vitamin C (mg) 0.6

Fosfor, P (mg) 93

Jod, I (µg) 10

Järn, Fe (mg) 0.2

Kalcium, Ca (mg) 95

Kalium, K (mg) 192

Magnesium, Mg (mg) 15

Natrium, Na (mg) 67

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 0.3

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Glass glasstrut fett ca 15% kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*