Vilka näringsämnen innehåller Hushållssylta?

näringsinnehåll

Hushållssylta innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 143

Energi (kJ) 600

Fett, totalt (g) 10.6

Protein (g) 11.9

Kolhydrater, tillgängliga (g) 0.3

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 75

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.2

Sockerarter, totalt (g) 0

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 4.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.2

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.6

Stearinsyra C18:0 (g) 1.5

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 4.6

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.3

Oljesyra C18:1 (g) 4.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.9

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 65

Vitamin A (RE/µg) 3.6

Retinol (µg) 3

Betakaroten/β-Karoten (µg) 7

Vitamin D (µg) 0.2

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.3

Riboflavin (mg) 0.1

Niacin (mg) 1.1

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.28

Vitamin B6 (mg) 0.09

Folat (µg) 3

Vitamin B12 (µg) 0.5

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 59

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 1

Kalcium, Ca (mg) 5

Kalium, K (mg) 122

Magnesium, Mg (mg) 9

Natrium, Na (mg) 650

Salt, NaCl (g) 1.6

Selen, Se (µg) 2

Zink, Zn (mg) 1.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Hushållssylta kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*