Kyckling mage rå innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 111
Energi (kJ) 465
Fett, totalt (g) 4.2
Protein (g) 18.2
Kolhydrater, tillgängliga (g) 0
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 76.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.8
Sockerarter, totalt (g) 0
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 0
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 0.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.9
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0.3
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 130
Vitamin A (RE/µg) 65
Retinol (µg) 65
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.4
Vitamin E (mg) 0.2
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.09
Riboflavin (mg) 0.05
Niacin (mg) 4.5
Niacinekvivalenter (NE/mg) 7.84
Vitamin B6 (mg) 0.12
Folat (µg) 38
Vitamin B12 (µg) 0.6
Vitamin C (mg) 3.2
Fosfor, P (mg) 135
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 3.5
Kalcium, Ca (mg) 8
Kalium, K (mg) 188
Magnesium, Mg (mg) 13
Natrium, Na (mg) 69
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 10
Zink, Zn (mg) 3
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Kyckling mage rå kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera