Vilka näringsämnen innehåller Messmör fett 5% berikad?

näringsinnehåll

Messmör fett 5% berikad innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 260

Energi (kJ) 1086

Fett, totalt (g) 5

Protein (g) 7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 46

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 37

Alkohol (g) 0

Aska (g) 5

Sockerarter, totalt (g) 48

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 48

Tillsatt socker (g) 5

Fritt socker (g) 5

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 3.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.5

Laurinsyra C12:0 (g) 0.5

Myristinsyra C14:0 (g) 0.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 1.4

Stearinsyra C18:0 (g) 0.6

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 1.1

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.1

Linolsyra C18:2 (g) 0.1

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 17.6

Vitamin A (RE/µg) 43.6

Retinol (µg) 41.7

Betakaroten/β-Karoten (µg) 23

Vitamin D (µg) 0.04

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg) 2.5

Tiamin (mg) 0.1

Riboflavin (mg) 1.2

Niacin (mg) 0.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.13

Vitamin B6 (mg) 0.21

Folat (µg) 12

Vitamin B12 (µg) 0.4

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 320

Jod, I (µg) 68

Järn, Fe (mg) 5

Kalcium, Ca (mg) 280

Kalium, K (mg) 1240

Magnesium, Mg (mg) 28

Natrium, Na (mg) 445

Salt, NaCl (g) 1.1

Selen, Se (µg) 2.2

Zink, Zn (mg) 0.2

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Messmör fett 5% berikad kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*