Vilka näringsämnen innehåller Mjuk kaka fransk äppelkaka?

näringsinnehåll

Mjuk kaka fransk äppelkaka innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 233

Energi (kJ) 973

Fett, totalt (g) 15.19

Protein (g) 3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 19.5

Fibrer (g) 3.5

Vatten (g) 58.1

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.7

Sockerarter, totalt (g) 19.4

Monosackarider (g) 5.1

Disackarider (g) 14.3

Tillsatt socker (g) 11

Fritt socker (g) 11

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 5

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4

Laurinsyra C12:0 (g) 0.4

Myristinsyra C14:0 (g) 0.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.9

Stearinsyra C18:0 (g) 0.7

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 7.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 2.1

Linolsyra C18:2 (g) 1.7

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 46.1

Vitamin A (RE/µg) 98.5

Retinol (µg) 93.2

Betakaroten/β-Karoten (µg) 62

Vitamin D (µg) 0.64

Vitamin E (mg) 4.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.02

Riboflavin (mg) 0.07

Niacin (mg) 0.37

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.98

Vitamin B6 (mg) 0.05

Folat (µg) 12.1

Vitamin B12 (µg) 0.14

Vitamin C (mg) 3.6

Fosfor, P (mg) 72

Jod, I (µg) 4.5

Järn, Fe (mg) 0.5

Kalcium, Ca (mg) 31

Kalium, K (mg) 153

Magnesium, Mg (mg) 25

Natrium, Na (mg) 69

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 2.3

Zink, Zn (mg) 0.4

Avfall (skal etc.) (%) 11

Om du ska laga mat med Mjuk kaka fransk äppelkaka kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*