Vilka näringsämnen innehåller Påläggskaviar orökt?

näringsinnehåll

Påläggskaviar orökt innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 187

Energi (kJ) 783

Fett, totalt (g) 3.3

Protein (g) 15.3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 23.6

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 48

Alkohol (g) 0

Aska (g) 9.8

Sockerarter, totalt (g) 10

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 10

Tillsatt socker (g) 10

Fritt socker (g) 10

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.6

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.5

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 0.6

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.1

Linolsyra C18:2 (g) 0.3

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0.3

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0.6

Kolesterol (mg) 300

Vitamin A (RE/µg) 0

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 2.5

Vitamin E (mg) 7.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.33

Riboflavin (mg) 0.46

Niacin (mg) 0.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.31

Vitamin B6 (mg) 0.13

Folat (µg) 6

Vitamin B12 (µg) 5.7

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 255

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 26

Kalium, K (mg) 240

Magnesium, Mg (mg) 19

Natrium, Na (mg) 3150

Salt, NaCl (g) 7.9

Selen, Se (µg) 10

Zink, Zn (mg) 2

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Påläggskaviar orökt kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*