Vilka näringsämnen innehåller Tomatsallad m. vinägrett?

näringsinnehåll

Tomatsallad m. vinägrett innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 54

Energi (kJ) 224

Fett, totalt (g) 4.2

Protein (g) 0.8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 2.7

Fibrer (g) 1.2

Vatten (g) 90.1

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1

Sockerarter, totalt (g) 2.6

Monosackarider (g) 2.6

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.5

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 2.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0.4

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 38

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 455

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 1.7

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0

Niacin (mg) 0.52

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.63

Vitamin B6 (mg) 0.09

Folat (µg) 15.2

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 13.3

Fosfor, P (mg) 22

Jod, I (µg) 29.3

Järn, Fe (mg) 0.2

Kalcium, Ca (mg) 13

Kalium, K (mg) 219

Magnesium, Mg (mg) 9

Natrium, Na (mg) 220

Salt, NaCl (g) 0.6

Selen, Se (µg) 0

Zink, Zn (mg) 0.1

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska laga mat med Tomatsallad m. vinägrett kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*