Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao innehåller följande näringsämnen och komponenter:
Energi (kcal) 393
Energi (kJ) 1644
Fett, totalt (g) 2.64
Protein (g) 4.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 85.2
Fibrer (g) 2.4
Vatten (g) 2.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.4
Sockerarter, totalt (g) 35.8
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 35.4
Tillsatt socker (g) 36
Fritt socker (g) 36
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.3
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.5
Stearinsyra C18:0 (g) 0.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.8
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.8
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0.5
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 6
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 0.2
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 1.12
Riboflavin (mg) 1.35
Niacin (mg) 12.8
Niacinekvivalenter (NE/mg) 13.6
Vitamin B6 (mg) 0.15
Folat (µg) 39.9
Vitamin B12 (µg) 0.06
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 103
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 7.2
Kalcium, Ca (mg) 27
Kalium, K (mg) 212
Magnesium, Mg (mg) 44
Natrium, Na (mg) 300
Salt, NaCl (g) 0.8
Selen, Se (µg) 1.8
Zink, Zn (mg) 1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska laga mat med Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.
Bli först med att kommentera