Vilka näringsämnen innehåller Gryta svampprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg.?

näringsinnehåll

Gryta svampprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg. innehåller följande näringsämnen och komponenter:

Energi (kcal) 92

Energi (kJ) 384

Fett, totalt (g) 3.96

Protein (g) 8.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 3.3

Fibrer (g) 3.4

Vatten (g) 78.1

Alkohol (g) 0.5

Aska (g) 1.6

Sockerarter, totalt (g) 1.5

Monosackarider (g) 0.7

Disackarider (g) 0.8

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 1.6

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.2

Laurinsyra C12:0 (g) 0.2

Myristinsyra C14:0 (g) 0.2

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.8

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 1.1

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.8

Linolsyra C18:2 (g) 0.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 6.1

Vitamin A (RE/µg) 67.6

Retinol (µg) 17.5

Betakaroten/β-Karoten (µg) 510

Vitamin D (µg) 0.07

Vitamin E (mg) 0.5

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.02

Riboflavin (mg) 0.18

Niacin (mg) 0.49

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.88

Vitamin B6 (mg) 0.08

Folat (µg) 68.6

Vitamin B12 (µg) 0.01

Vitamin C (mg) 4.4

Fosfor, P (mg) 137

Jod, I (µg) 20.8

Järn, Fe (mg) 0.3

Kalcium, Ca (mg) 115

Kalium, K (mg) 150

Magnesium, Mg (mg) 29

Natrium, Na (mg) 358

Salt, NaCl (g) 0.9

Selen, Se (µg) 0.3

Zink, Zn (mg) 3.7

Avfall (skal etc.) (%) 2

Om du ska laga mat med Gryta svampprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg. kan det vara av intresse att veta näringsinnehållet.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*